2022-10-31

Leszek Mellibruda o tym, jak pracować nad związkiem

Przez piętnaście randek analizował z Dorotą Rabczewską jej podejście do związków i zachowanie. Nie była to jednak, jak podkreśla, typowa psychoterapia. Jak mówi w rozmowie z POLSAT.PL, dla osób mających problemy w związku ważna jest samoświadomość i w tym pomaga ekspert. Jakie rady ma dla par Leszek Mellibruda, psycholog programu „Doda. 12 kroków do miłości”?

Oglądaj Doda. 12 kroków do miłości online na polsatboxgo.pl.

Druga faza związku
W trwającym około roku pierwszym etapie zakochania szaleją hormony. Problemy pojawiają się, kiedy to mija. - Ludzie odkrywają, czasami za późno, że sama namiętność nie wystarczy. Sama bliskość, fizyczność, seks to trochę mało - wyjaśnia psycholog. - Wtedy kobiety częściej niż mężczyźni decydują, że być może trzeba byłoby o tym pomyśleć i porozmawiać - dodaje.

 
 
 
 
 
Wyświetl ten post na Instagramie
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Post udostępniony przez Telewizja Polsat (@polsatofficial)

Właściwa kolejność
Jak podkreśla Leszek Mellibruda, ważne jest właśnie takie podejście. - Ludzie mają taki nawyk, że rzucają „porozmawiajmy”. To okropny błąd. Zanim zaczniesz rozmawiać, zacznij myśleć i dopiero wtedy rzeczywiście pewne sprawy da się ułożyć. Niektóre są dość proste, a niektóre są ważnymi odkryciami, ponieważ związek zawsze nas trochę zmienia - opowiada specjalista w rozmowie z POLSAT.PL.

Jak pracować nad związkiem
Według wiedzy eksperta udane związki, które dopasowują się same, bez żadnej ingerencji, to nie więcej niż pięć procent przypadków. - „Miłość ci wszystko wybaczy”... Ciekaw jestem, kto w to dzisiaj wierzy! Przecież to jest maksyma sprzed pół wieku, kiedy miłość była inna, ludzie byli inni i świat był inny - mówi żartobliwie. - W związku z tym trzeba się uczyć czasami miłości. Tego, co robić i czego nie robić, jak przeżywać, co mówić i czego nie mówić. A także tego, co robić z własnymi myślami. Potęga dialogów wewnętrznych to jest to, co rządzi. Również naszymi uczuciami - podsumowuje Leszek Mellibruda.

Ostatnie spotkanie Dody z psychologiem i decyzja gwiazdy, z którym z kandydatów spędzi weekend, w wielkim finale programu.

  

Doda. 12 kroków do miłości w sobotę o godz. 20:00 w Telewizji POLSAT.

Oficjalny profil POLSAT na Instagramie - @polsatofficial

Oficjalny profil POLSAT na TikToku - @polsat